O meni

Ja sam Jakov Brkić iz Starog Bečeja.

Moje interesovanje za ishranu počelo je iz ličnog iskustva sa dijabetesom tipa 1. Rano sam morao da naučim koliko hrana, kretanje, san i svakodnevne navike utiču na energiju, zdravlje i kvalitet života.

Vremenom je želja da bolje razumem sopstveno telo prerasla u želju da pomognem i drugima da se lakše snađu u moru kontradiktornih saveta o ishrani.

Završio sam edukaciju iz nutricionizma na Akademiji Purity u Beogradu, a trenutno studiram biohemiju na Prirodno-matematičkom fakultetu u Novom Sadu.

Moj cilj je da složene informacije prevedem na jednostavan i praktičan jezik i da plan ishrane prilagodim tvom stvarnom životu, obavezama i ciljevima.

Ne želim da zauvek zavisiš od unapred napisanog jelovnika, već da bolje razumeš svoje izbore i izgradiš navike koje možeš dugoročno da održavaš.